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Ballotin de Carotte farci aux Grises de la mer du Nord au Miso - Bouillon Végétal



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Ingrédients pour 15 bouchées (zak)

Bouillon d'herbes

500ml d'Eau

25 gr de carottes

80 gr d'oignon rouge

5 oignons fanes

5 grains de coriandre

5 tiges de persil plat

2 gousses d'Ail

2 gr de sel

3 gr de grains de poivre noir Ballotins

3 grandes carottes les plus droites possible

200 gr de Grises de la Mer du Nord

15 gr de miso blanc Miso

2 gr d'huile d'olive

Poivre noir

Persil Plat

Sel


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Le bouillon végétal


  1. Détailler les carottes et les oignons en petits cubes.

  2. Hacher le persil et écraser les gousses d'ail sous la lame du couteau.

  3. Cuire à feu doux tous les ingrédients 40 minutes.

  4. Filtrer à l'étamine, si nécessaire éclaircir avec un blanc d’œuf ajouté au bouillon bouillant afin de le rendre bien clair.








Les Ballotins


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  1. Couper la carotte en lanières très fines à la mandoline japonaise.

  2. Blanchir dans de l'eau bouillante salée et rafraîchir dans de l'eau glacée.

  3. Réserver 45 crevettes.

  4. Mixer le reste des crevettes + miso + huile d'olive + poivre noir +persil + sel jusqu'à l'obtention d'une pâte de crevettes.

  5. Disposer deux lanières de carottes en croix, déposer la pâte de crevettes au centre, refermer.








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Au service, porter le bouillon à ébullition.

Cuire les ballotins 2 minutes à la vapeur (dans un panier à Dim Sum pour moi).

Garnir avec un morceau de banane de mer.


Bon appétit! Fabienne












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